睡眠が足りないと、疲れの蓄積を招いたり、朝の食事を抜いたり夜遅くに食べると、肥満の原因となる可能性も高く、生活習慣病になってしまうリスクなどを上昇させてしまいます。プロポリスの抗菌、または抗炎症作用というものは肌トラブルに多い、シミやそば…